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临考,要为孩子“减压”
专家认为:心态越是平和越能考出好成绩

记者 苏军

  “孩子马上就要参加升学考试,现在是冲刺的关键,要给他一点压力,督促、提醒他抓住最后的时刻。”这是不少家长共同的想法。但一些教育专家却认为:越是临近考试,家长越要为孩子“减压”,因为越是平和的心态,越能使孩子考出好成绩。

  再过半个月上海中考、高考就将来临,一些参加升学考试的学生明显感到了压力,而其中来自家长的压力尤其突出。某校初中有个班的抽样调查发现,近来学生听到家长说得最多的话是:“这几天是关键时间,你给我抓抓紧”、“考好了将来前途就好了,考不好就完了”、“考得好全家光荣,考不好就糟了”。一些家长还特意与孩子算起“分数账”,要求语文得多少分,数学拿多少分,一些家长甚至还设置了“最低分数线”,考好了大奖,考砸了给脸色看。一些学生面对家长的压力,感到考试前的这段时间是“最难熬的日子”,不说是“黑色的六月”,至少也是“忧闷的六月”。

  讲到来自家长的压力时,一些学生对家长施加的“软”压力特别“害怕”。一些家长表面上不说什么,就在后勤保障上特别出情,孩子在领受一大堆“厚爱”时内心会深感压力重重。有个高三学生说:“我回到家,母亲帮我准备好了一切,拿毛巾让我洗脸擦汗,再端来冰冻绿豆汤,做好美味佳肴,还精心制作了夜点心,总之从生活细节上无微不至,可是这一切背后的潜台词十分明确:‘我待你这么好,你要考出好成绩来回报我。’想到这一点,我越发感到压力大。”

  家长对孩子的压力,是高期望的一种折射,也是对社会竞争的一种应对,这种压力具有双刃剑的效果,过多地给孩子施加压力不是一种明智的选择。一位长期从事学习心理的专家指出,孩子在临考时,本能地会感到压力,一定限度的压力有利于激发孩子的内驱动力。然而过分地施压,则会破坏孩子内在的应激系统,产生负面影响。再说,高度紧张状态,并不利于临场的最佳发挥。市教科院一些专家建议,在临考时期家长特别要注意帮助孩子“减压”,关心照顾也要适可而止,更不要一切从考试成绩出发来决定自己的付出。“只要考出平时水平,努力了,就是好孩子”,这样反而有利于孩子沉着应试,保持良好的心态。

摘自《文汇报》2002-6-18(J-02)

 


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