嘈杂的都市生活,紧张的工作,身心疲惫的现代白领,你该怎样放松自己?
有没有想过这样的情景:青山环抱,碧水连天的郊外,穿着最舒服的服装,清风拂面,而你正用心灵去感受与自然合而为一的美妙。所有的喧嚣吵闹,所有的烦忧伤感,都远离了你,疲惫的感觉消失了,活力注入你的全身。
这就是户外瑜珈给你带来的神奇感受。
户外瑜珈带你走进瑜珈的奇妙世界,与天地同呼吸,与自然相融合。
户外瑜珈是目前好莱坞最流行的一种消遣方式,许多明星都是瑜珈爱好者。她们的说法是,户外瑜珈既可以塑造诱人的魔鬼身材,又能达到减轻自身压力的效果。格温妮丝-帕尔特洛说:“瑜珈真的改变了我的生活,洗涤身心和心灵,让我充满活力。”
AVANT闻香俱乐部与名人国际大酒店共同邀您感受户外瑜珈,特聘专业瑜珈教练安妮亲自讲授。在依山傍水的近郊修习瑜珈吐纳呼吸方法,学习各种体式、语音冥想,品位瑜珈素食,同时还设有瑜珈哲学分析及瑜珈饮食营养学专业讲座。
相信您一定会体验到从未有过的感受!
时间:2002年5月17日(周五)晚--5月18日晚
费用:200元/人(包括食宿行训练全部费用)
报名电话:64963223,64981166--1899
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